Le sport, c’est la santé! Spécial

Écrit par 
  • Publié dans Sélection TV

  • La technologie change nos vies et nous assiste de plus en plus. Résultat: on bouge de moins en moins. Mais la position assise et la sédentarité ont des incidences négatives sur notre santé. Plusieurs initiatives veulent nous aider à retrouver le goût de l’exercice.

    Alors même que la technologie prend de plus en plus de place dans nos vies et que les applications de fitness disponibles sur les Smartphones se multiplient, le temps passé devant les écrans explose, que ce soit chez soi, au travail ou pendant les loisirs. La sédentarité gagne du terrain et le goût de l’exercice se réduit comme peau de chagrin. Au niveau mondial, 38% de la population adulte ne respecte pas les recommandations de l’OMS en la matière. Et le pourcentage est encore plus élevé dans les pays riches! Bouger est un besoin universel. La position assise et la sédentarité ont de grandes incidences sur notre santé. C’est très inquiétant. Pourtant, la population ne surmonte plus sa flemme et préfère rester sur son canapé. Nous sommes devenus trop paresseux! Même si instinctivement, la paresse permettait de s’économiser au temps où bouger était synonyme de survie, selon certains anthropologues. Alors comment remettre nos sociétés en mouvement de manière durable?

    JO de Paris 2024

    Sur tout le globe, des initiatives sont lancées pour nous aider à retrouver le goût de l’exercice. De Copenhague à San Francisco en passant par la Tanzanie et la France, A vos marques, prêts, bougez: le sport, c’est la santé explore les travaux des chercheurs, des médecins, des urbanistes et même des concepteurs de jeux vidéo qui développent des idées innovantes. A l’occasion des JO de Paris 2024, le gouvernement français espère réussir à motiver la population à changer ses habitudes sur le long terme. Car le nerf de la guerre reste l’engagement et l’investissement des Etats à travers des politiques publiques ambitieuses. Les pays du Nord ont quelques longueurs d’avance, eux qui comme la Finlande, promeuvent le sport de l’école à la maison de retraite et où les médecins peuvent prescrire une activité physique à certains de leurs patients.

    Articles en relation


    Kevin Lötscher: le bonheur au bout du chemin

    En 2011, tout lui sourit: engagé par le CP Berne, Kevin Lötscher dispute le championnat du monde avec l’équipe nationale. Mais un accident de voiture brise le rêve du hockeyeur de 23 ans. Qui tente de s’y accrocher avant d’accepter son destin. Aujourd’hui, il est apaisé et heureux.


    Les casquettes d’Aurélie Lemouzy

    Elle est à la fois joueuse, arbitre et présidente de la Fédération suisse de rugby: à 35 ans, Aurélie Lemouzy vit sa passion de toutes les manières possibles. Professionnellement aussi, cette diplômée de Sciences Po Paris s’est toujours engagée pour la promotion du sport.


    Comment soigner les coûts de la santé?

    Le 9 juin, les Suisses se prononceront sur deux initiatives cherchant à limiter la hausse des primes maladie. Des sparadraps insuffisants pour soigner un système de santé exsangue, selon deux experts. Ils en appellent à un questionnement éthique et sociétal de fond pour limiter les coûts.

    Se connecter

    A lire dans l'Echo de cette semaine

    L’adieu au rêve

    16-07-2024

    L’adieu au rêve

    Un jeune amateur de sport à la fin des années 1990 en Valais pouvait tout imaginer. Un feu d’artifice au-dessus de Valère et de Tourbillon plus imposant que celui du...

    Les oubliés des Jeux

    16-07-2024

    Les oubliés des Jeux

    Les perturbations politiques l’ont fait un peu oublier, mais Paris accueille dans quelques jours les Jeux olympiques d’été. Apparemment peu enthousiaste, la population redoute le chaos, quand d’aucuns parlent déjà...

    Dans nos campagnes (3/7): Le damasson, pépite à transformer

    16-07-2024

    Dans nos campagnes (3/7): Le damasson, pépite à transformer

    Le Valais a l’abricotine et Zoug le kirsch; le Jura a la damassine. Protégée par une AOP, cette eau-de-vie montre que le produit transformé compte parfois plus que le fruit...

    Maison de quartier aux Grottes

    16-07-2024

    Maison de quartier aux Grottes

    Depuis 28 ans, l’équipe de l’association de quartier Pré en bulle, à Genève, déploie toute sa créativité pour renforcer les liens sociaux et amener les habitants à se rencontrer. Des...

    150 d’impressionnisme: Louise Breslau

    16-07-2024

    150 d’impressionnisme: Louise Breslau

    Ayant grandi à Zurich avant de faire carrière à Paris, Louise Catherine Breslau (1856-1927) peut être considérée comme l’artiste impressionniste suisse la plus fameuse. Au MCBA de Lausanne, on admire...

    Saint-Loup soigne sa mue

    16-07-2024

    Saint-Loup soigne sa mue

    Santé et spiritualité ont fait la réputation du plateau situé sur les hauts de Pompaples. Pour ne pas la perdre, la communauté religieuse qui s’y est installée en 1852 doit...

    Synode: déceptions à prévoir

    16-07-2024

    Synode: déceptions à prévoir

    La dernière étape du chemin synodal lancé par François ne répondra pas aux attentes de certains milieux. L’Instrumentum laboris qui servira de base de travail aux discussions de cet automne...

    TV: Quand le sport fait mal

    16-07-2024

    TV: Quand le sport fait mal

    Abus physiques, psychologiques, émotionnels et sexuels: les jeunes sportifs d’élite sont au cœur d’une véritable «course à l’armement sportif» et d’une course aux médailles. Enquête accablante et mise en lumière...

    L'animal du mois: Le sanglier

    17-07-2024

    L'animal du mois: Le sanglier

    Histoire Le sanglier. L’automne touche à sa fin, les arbres sont à présents dénudés, prêts à revêtir leur manteau d’hiver. Installé face à ce vaste horizon, je me laisse soudain surprendre...

     

    Essayez l'Echo sans compromis


    Recevez l'Echo à domicile GRATUITEMENT pendant 1 mois

    En savoir plus

     

    NEWSLETTER

    Inscrivez-vous à notre newsletter et recevez nos contenus et promotions en exclusivité!

    Je déclare avoir pris connaissance de la politique de confidentialité 


    Echo Magazine © Tous droits réservés